Choses à faire et à ne pas faire lorsqu'on porte des lentilles de contact

Notre opticien Benjamin a établi une liste de choses à faire et à ne pas faire quand on porte des lentilles de contact. Ce guide sera très utile pour les nouveaux porteurs de lentilles et sera également un très bon rappel des bonnes pratiques pour les porteurs plus habitués.

À faire


  • Enlevez immédiatement vos lentilles et consultez un opticien si vous commencez à présenter les symptômes suivants : douleur, rougeur, brûlure, larmes excessives, vision trouble et/ ou sensibilité.

  • Faites-vous examiner les yeux assez régulièrement pour vous assurer que votre ordonnance est à jour et que les lentilles que l'on vous a prescrites vous correspondent bien. En effet, l'absence de symptômes ne signifie pas pour autant que vos lentilles ne causent pas d'effets secondaires indésirables.

  • Respectez les conseils de votre ophtalmologue en termes de durée de port, de fréquence de renouvellement et d'utilisation de produit d’entretien. Porter trop longtemps vos lentilles, ne pas suffisamment les renouveler ou utiliser la mauvaise solution peut avoir des répercussions terribles sur la santé de vos yeux.

  • Enlevez vos lentilles avant d'aller vous coucher (sauf si votre ophtalmologue ou votre opticien vous a conseillé de les garder la nuit).

  • Remplacez vos lentilles si elles commencent à se déchirer, s'endommager, se rayer ou si votre produit d'entretien n'agit plus sur les dépôts qui se forment à la surface des lentilles.




À ne pas faire


  • Ne portez pas vos lentilles de contact si vous prenez en parallèle des médicaments pour vos yeux ou si vous utilisez des gouttes ophtalmiques (sauf si votre ophtalmologue ou opticien vous a conseillé de le faire).

  • N'utilisez pas votre salive, qui regorge de bactéries, pour humidifier vos lentilles.

  • Ne nettoyez pas ou ne rincez pas vos lentilles à l'eau du robinet qui contient des bactéries et qui risque de modifier la forme de vos lentilles.

  • N'exposez pas vos lentilles à la saleté, aux produits cosmétiques ou à une chaleur excessive.

  • N'oubliez pas de laver et rincer vos mains avant de manipuler vos lentilles.

  • Ne prêtez pas ou n'utilisez pas les lentilles de quelqu'un d'autre.


Peu importe le type de lentilles de contact que vous utilisez, que ce soit des journalières, des mensuelles, des toriques, des multifocales ou des lentilles de couleur, ou la marque de lentilles que vous utilisez, telle que Focus Dailies, Acuvue, Air Optix, Proclear, Biofinity ou une marque blanche, nous recommandons de suivre les conseils donnés ci-dessus.

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